アミノサミット3500はモンベルのサプリメントでアウトドアで使える

アミノサミット3500というアウトドアのモンベルからサプリメントが出ているなんて！
テントやバックパックを作っているメーカーがサプリメントというのは謎でしたが、それには理由がありました。
アミノサミット3500というものですが、なぜアウトドアなのでしょうか。
なぞのモンベルのサプリメントについて調査報告です。

アミノサミット3500の特長

タンパク質の分子量が肉や魚よりも細かいため素早く栄養を吸収できます。
アミノサミット3500を小まめにとることにより筋肉痛を予防します。
ぺプチエイドのように水にとかしたりする必要がないのでアミノサミットはいつでも飲めるので簡単です。

BCAA（分岐鎖アミノ酸）とは？

必須アミノ酸のバリン、ロイシン、イソロイシンのことをさしていて
高い集中力をキープします。眠気をさそうセロトニンの産生を抑止します。
必須アミノ酸は体では作ることができないのでサプリメントで飲むのがおすすめです。
運動していると分解されていくので、運動前や運動中にとるなど「アミノサミット3500」を飲む時間が大事になります。

OCAA®とは？

アミノサミットに入っているOCAAはアルギニン、オルニチン、シトルリンのことです。
筋肉疲労や精神疲労の回復に効果があります。
原因は運動による疲労物質でアンモニアから出るものです。
それを無毒化するのがオルニチンです。
アルギニン、オルニチン、シトルリンの組み合わせの効果は高く相乗効果は35倍といわれています。
オルニチンは肝臓を守るため二日酔いにも良いものです。

「アミノサミット3500」の素晴らしいところはこのBCAAとOCAAが入っているのでアウトドアのスポーツなどで効果が発揮されるということなのですね。
「アミノサミット3500」は粒状のグレープフルーツ味でいつでも飲むことができます。

アウトドアのサプリメントってなぜ飲むか

アウトドアのサプリメントを飲む理由は筋肉痛が恐ろしいからでしょう。
忙しい間をぬってリフレッシュで登山などのアウトドアに行ったりしますが、翌日の仕事の時に筋肉痛では地獄です。
普段あまり運動しない場合は、ロープウェイやリフトを使わずに下から登ると高尾山のような低い山でも結構、筋肉痛になります。
予防できるのなら飲んでおきたいアミノサミット3500ですね。