ビールが抜ける時間を知って運転しましょう

ビールが抜ける時間を知って、アルコールがどれだけ抜ければ運転できるか確認しましょう。
ノンアルコールビールなら問題ないですが、キャンプやスノボやゴルフなどアウトドアで楽しんだ時にはコロナビールを飲むこともあります。
運転をする前には何時間でビールのアルコールが体から抜けるのか知っておく必要があります。

ビールが抜ける時間

ビールが抜ける時間の目安ですが、ビール1缶 (350ml)で体重が70㎏の人は約2時間かかります。
アルコールを飲む量と体重によってアルコールが抜ける時間は変わります。

ビールの度数は5％前後ですが、たとえば夕方5時にビールを１缶飲んだら夜7時にアルコールが抜けるという目安になります。
ですが体調や個人差によって時間は変わります。体重が軽いひとはさらに時間がかかります。

アルコールを早く抜く方法

アルコールを早く抜く方法は利尿作用のあるカフェインを含むコーヒーなどを飲み、水を多く飲みます。
アセトアルデヒドが排出されずに体内に残ると二日酔いの原因になるといわれています。

アルコールを体の外に出すことが大事です。
おしっことして排出をしてアルコールを体外へ出せば何もしないよりは良いです。
また、寝ている時よりも起きている方がアルコールを多少は早く分解できます。

車に乗る時にはビールを控えましょう

ビールを飲んで飲酒後に車を運転して１２時間後でも警察に捕まる場合があるようなので、飲んだ日には運転しないことが間違えなさそうです。
ビールやアルコールが抜ける時間を知って運転しましょう。

キャンプではビールを飲むこともあると思いますが山や川などの自然が多い環境でも細い山道もあったりして酔っぱらって運転したら大変です。
休日では子供が飛び出してくるかもしれません。いわゆる「かもしれない」運転ですね。

飲酒運転は道路交通法で厳しい罰を受ける

飲酒運転は道路交通法で厳しい罰を受けます。
ビールを飲んで車を運転するのは危険です。

ビールが残っているんじゃないかと心配な場合には、アルコールチェッカーというものもあります。
自分で体内のアルコール量を計測して認識するのが大事です。
二日酔いではないか確認するのにも良いですね。
タニタのチェッカーは価格も高すぎず1000回ぐらい使えるのでおすすめです。

参考文献

厚生労働省よりアルコールの吸収と分解

この記事を書いた人

ヤマモトヤマ

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ヤマオンのライター。いつもワクワクできるような最新アイテムを探しています。便利な道具って最高です。